誰にも相談できないこころの悩みを抱えていませんか？
私なんか・・環境が悪いからと・・諦めていませんか？
自己成長のための悩みの問題解決は、あなたの心の中にある感情の毒をはきだすことが重要課題です。
「心の中にある問題に答えを出して、自分を認めて、自分と向き合う」素直に生きて幸せを手にしませんか。
-
ストレス、心のバランスを改善したい
-
健康面の不安を取り除きたい、こころの傷を癒したい
-
子どもの能力を上げたい、スキルアップをしたい
・マタニティブルー・育児ノイローゼから抜け出したい・妊娠中、出産後の身体を元気にしたい
・人間関係・夫婦関係を改善したい、自己肯定感を上げたい
・肌をきれいに、美しく痩せて魅力的になりたい
・更年期のトラブル、疲労、倦怠感、孤独感や寂しさから抜け出したい
・視覚・聴覚・リズム感やリスニング能力を上げたい
・睡眠障害、良質な眠りにつけるようになりたい
・子どもとの関係をよくしたい、子どもが落ち着いていられるようになってほしい
プランダムールは心を癒し脳をデトックスで人生を変えます。
カウンセリング＆サウンドセラピー＆マインドフルネスで身心のバランスを整え、自分自身の潜在能力を引き出します💞
プラス思考でストレスが減り自己肯定感が上がる、ワクワクな毎日を送りポジティブマインドで、「今の自分を変える！」「健康面の安心が持てる！」「スキルアップを目指せる！」
-
１，問題を解決するカウンセリング
人間関係、夫婦、学校関係、しつけ、健康、食事、育児など、全ての面にわたって相談可能です。特に子育ては、お子様の年齢に関係なく対応できます。現状の悩みの何が問題なのかをカウンセリングで明確にし、話すことで自分自身の感情の本当の理由が見えてきます。無意識で行動している中の問題点に気づき、その問題を解決するスキルを提供します。
-
２，精神性（人間力）を高めるセラピー
問題解決が分かったら、次は今の自分の心をいやすことが大切です。どうなりたいのか、どうしたいのか、選択肢の多い情報社会の中で他人やSNSの情報に振り回されずに、自分軸で生きるためのサウンドセラピーで脳をデトックス、耳から特殊な音楽を取り入れ目や耳の不調を整え、脳を活性化して精神性を高め、潜在能力を開花させます。
-
３，ストレスに強くなるマインドフルネス
心のケアの第一歩は自分のストレスを解消することです。過去の失敗やトラウマ、未来の不安などネガティブなことほど考えを占める時間が長くなり、無意識の自己逃避から、自分で不安やストレスを貯め込み続け気づかないうちにその状況を繰り返すことになります。目を閉じて心が癒される特殊な音楽を通じて、心身のバランスを整えます。
-
１，相談カウンセリング
【完全予約制】
初回限定価格 30分は無料相談
その後、継続は60分￥5,000-となります。
-
２，おとのはトレーニング
体験は無料です【完全予約制】サウンドセラピーとマインドフルネスを組み合わせたものがおとのはトレーニングです。
リラックスできる時間帯に静かな場所で目を閉じて音楽を聴く、ご自宅で会社で、ご自身の自由な場所を選択でき、自分の物として所有できますので、ご家庭で交代でみんなで使うことが可能です。
「一日40分を約２３日間、中3日休み」
●特殊音源と高性能なヘッドフォンが必要、レンタル価格6万円台～購入12万前後の価格となります。
（使用方法のサポート・相談は無料で対応致します）
