健康の基本

「人間は、自然から離れれば離れるほど健康から離れる」

「人間がありのままの自然体で自然のなかで生活をすれば120歳まで生きられる」

これは、医学の父、ヒポクラテスの言葉です。

今何か悩みを抱えているあなた

体質改善したい

疲れが残る、身体がむくむ、コリやすい

便秘・お通じがスッキリしない・薬便りになる

ストレスをためてしまう、言いたい事が言えない、言わなくてもいいことを言いすぎる

ダイエット、更年期障害のような感じがする、身体がだるい

など・・・・

 

生活の見直しと食への関心を深める事から始めましょう

生きている事の意味や様々なものへの感謝

豊かな緑あふれる環境、大きな海、四季のある日本、日本語という素晴らしい言霊はあなたの心のどこにあるのでしょうか

 

もの、時間、おかね、人間関係、習慣、見栄、プライド・・・

これらはあなたを健康にしていますか?

 

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