脳の報酬系に騙され続けるダイエット

ダイエット　知識がなくて　リバウンド　４０歳を超えたら賢く　ダイエット

自分の知ってる常識が一番当たり前だと信じている

学ぶ気がなければ　身体は病気の温床に

脳は自分の報酬系さえ満足させればいいというもの

目標を持ち頑張っても今までとは違うこと、受け入れたくないというのも脳のくせ

目標を高くしすぎると、やらない理由を考えだすのも脳のくせ

脳は変化が嫌いです、否定形も受け入れたくありません

食品の栄養の機能、身体は毎日の食事から・・そんな事はどうでもいいですよね

たらふく食べて、満足して、病気は医者＆薬まかせ

日本の医療崩壊問題は、気軽に医者にかかれなくなる自分たちの目の前・寸前まで来ている事知らないんだろうな・・

それを知ってどうとらえるかは個人の自由ですが、

知識は脳を持っている人間の最高の宝です

食の知識をみにつけ、未来に生きる子どもたちを守ろう！！